Informationen über das Meditieren
Meditieren sehe ich als energiereiche Möglichkeit um dem oft aufreibenden Alltagsgeschehen ein Gegenpol zu setzen und um die eigene Bewusstseinsentwicklung voranzubringen. Momente der inneren Ruhe, des Friedens, der Heilung und Klärung. Durch das Zentriert sein und die Ausrichtung auf die inneren Seinszustände können wir die äußeren Zustände beeinflussen und verändern.:
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